Beste broeders en zusters, we leven in een tijd vol drukte, afleiding en verleidingen. Soms maak je fouten, soms raak je de weg even kwijt. In onze religie is er een prachtig medicijn voor onze misstappen en zorgen: al-istighfar, oftewel het vragen van vergiffenis aan Allah.
1. Wat is istighfar?
Istighfār betekent dat je Allah vraagt om je zonden of fouten te vergeven. Het kan een simpel gebed zijn, zoals: “O Allah, vergeef me alsjeblieft.” De kern zit niet alleen in de woorden, maar vooral in je oprechte spijt en de wens om te verbeteren. In de Koran spoort Allah ons meermaals aan om vergeving te zoeken. Zo zegt Allah in een vers:
“Zeg: ‘Mijn dienaren die tegen zichzelf hebben gezondigd, verlies de hoop op Allahs barmhartigheid niet. God vergeeft alle zonden.’” (Koran 39:53)
Dit vers laat zien hoe ruim Allahs genade is: wat je ook fout hebt gedaan, je kunt altijd terugkeren naar Hem.
2. Waarom istighfār zo belangrijk is
- Rust en voldoening: Door vergeving te vragen, ruim je je schuldgevoel en onrust op. Je hart voelt lichter en je hoofd komt tot rust.
- Nieuwe kansen: Iedereen verdient een nieuwe start. Istighfār geeft je de motivatie om jezelf te verbeteren en niet te blijven hangen in spijt.
- Barmhartigheid en zegeningen: In de Koran lezen we dat mensen die Allah om vergeving vragen, vaak worden beloond met overvloed en geluk. Het kan gaan om meer innerlijke vrede, maar ook bijvoorbeeld om een betere situatie thuis, op school of op je werk.
Allah zegt hierover:
“Vraag jullie Heer om vergeving… dan zal Hij regen voor jullie neerzenden en Hij zal jullie rijkelijk voorzien van bezittingen en kinderen.” (Koran 71:10-12)
Dit klinkt misschien groot, maar zie het als een belofte van meer positiviteit in je leven.
3. Praktische voordelen voor jouw leven
- Minder stress: Je zit niet meer met een schuldgevoel of spijt.
- Betere relaties: Als je dichter bij Allah komt, leer je ook je medemens vergeven en groeien je relaties in warmte en begrip.
- Zelfvertrouwen: Door erkenning van je fouten en het vragen om vergeving, word je sterker. Je durft opnieuw te beginnen omdat je weet dat Allah je kansen geeft.
Onze geliefde Profeet Mohammed (vrede zij met hem) benadrukte dit vaak. Hij zelf vroeg dagelijks meerdere keren om vergiffenis, terwijl hij een voorbeeld voor ons allen was. Dat leert ons hoe belangrijk istighfār is in elke fase van je leven.
4. Hoe vraag je om vergeving?
Er zijn allerlei manieren. Hier een paar simpele suggesties:
- Korte gebeden: Zeg bijvoorbeeld: “O Allah, vergeef me alsjeblieft.” Of “Heer, vergeef mijn fouten en verbeter mijn toestand.
- Smeekbeden na het gebed: Neem na elke gebedsmoment even de tijd om stil te staan bij wat je hebt gedaan en vraag God om vergeving.
- Door daden van goedheid: Help iemand die het moeilijk heeft, wees extra lief voor je ouders, of wees eerlijk in je werk of op school. Die daden komen voort uit het besef dat je beter wilt doen.
Je kunt ook de bekende smeekbede (hadith) uitspreken die de Profeet “Sayyid ul-Istighfar” noemde:
“O Allah, U bent mijn Heer. Er is geen god behalve U. U hebt mij geschapen en ik ben uw dienaar. Ik erken uw gunsten en ik erken mijn fouten. Vergeef mij, want niemand kan vergeven behalve U.”
Het klinkt misschien plechtig, maar de essentie is: je erkent wie je Schepper is, je bekent eerlijk je tekortkomingen en je hoopt op Zijn eindeloze genade.
5. Praktische tips
• Plan vaste momenten van reflectie: Neem bijvoorbeeld elke avond voor het slapengaan één minuut om na te denken over je dag. Wat ging goed? Waar heb je spijt van? Vraag dan om vergeving.
• Blijf positief: Soms lijkt een fout onherstelbaar, maar onthoud dat Allah barmhartig is en van je houdt. Geef dus niet op en blijf proberen.
• Betrek istighfār in je dagelijks leven: Je kunt tijdens het lopen, tijdens het fietsen, in de trein of voor je werk/reis even zeggen: “O Allah, vergeef me.”
Beste broeders en zusters, onthoud dat iedereen fouten maakt. Het is menselijk om af en toe de mist in te gaan. Maar de deur van vergeving is altijd open. Of je nu kampt met stress, weinig geld, slechte cijfers, ruzies, eenzaamheid of een andere zorg: istighfār kan een sleutel zijn tot een betere situatie. Het gaat niet alleen om het oplossen van problemen, maar ook om het bouwen aan een positieve, hoopvolle levenshouding.
Blijf dus niet hangen in je fout of je spijt. Kijk vooruit, herpak jezelf, en vraag om vergiffenis. Dan zul je ervaren dat het leven lichter wordt en je hart rust vindt.
“Gelukkig zijn degenen die vaak om vergeving vragen.”
Moge dit stukje je inspireren en motiveren om bewust met je fouten om te gaan en dagelijks even stil te staan bij de genade die Allah je biedt. Je zult merken: elke stap richting vergeving, is een stap naar innerlijke rust en groei.
Moge jullie altijd worden begeleid naar het goede, en moge jullie hart rust en verlichting vinden bij elke vergeving die je vraagt.
Samenvatting vrijdagpreek 17 januari 2025
van Shaykh Ilyas El Yousfi